Tərəvəz kalium, C vitamini və antioksidantlarla zəngindir... ...Pomidor təkcə da

Şərab üzüm şirəsinin spirtli fermentasiyası nəticəsində əldə edilən içkidir.  “Qafqazinfo” bu içkinin sağlamlıq üçün bə

Ciddi pəhrizlər və oruc tutmadan arıqlamaq istəyirsiniz? Düzgün nahar yeməyi daha sürətli nəticələr üçün açar ola bilə

Xiyar içkisinə köri yarpaqları əlavə etsəniz xüsusilə faydalıdır. AzPost Doctorpiter.ru- ya istinadən xəbər verir ki, H

…Gəzinti, dincəlmək və sevimli musiqi və ya podkastınızdan həzz almaq üçün əla yoldur. Tədqiqatlar göstərir ki, gəzint

…Düyü dünyanın ən məşhur məhsullarından biridir, o, uzun müddətdir ki, bir çox yeməklərin ayrılmaz hissəsinə çevrilmiş

Xolesterol səviyyəsinə nəzarət sağlamlığı qorumaq və ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün vacib bir aspek

Stress həyatımızın ayrılmaz hissəsidir. AzPost bildirir ki, onun kiçik bir dozası hətta gücü səfərbər edə bilsə də, xro

“Yaşı 40-ı keçən şəxslər hökmən D3 vitamini qəbul etməlidir. Bu vitamin onların immunitet sisteminin güclənməsinə, qan

Protein mənbəyi seçərkən insanlar adətən yüksək qidalı yumurta və badamı müqayisə edirlər. Bəs hansı daha çox protein t

Dünyadakı yüzilliklər 100 yaşa və ondan sonraya qədər sağlam və aktiv qalmağa kömək edən xüsusi pəhrizə riayət edirlər.

Mütəxəssislər avtomobildə çay paketi saxlamağın vacib olduğunu açıqlayıblar. Onların fikrincə, bu sadə sirr xüsusilə qı

Böyük Britaniyada "Ozempic" və "Munjaro" ilə əlaqəli 80-dən çox ölüm qeydə alınıb Böyük Britaniyada diabetin müali

Stress həyatımızın ayrılmaz hissəsidir. Onun kiçik bir dozası hətta gücü səfərbər edə bilsə də, xroniki stress sağlamlığ

“Yaşı 40-ı keçən şəxslər hökmən D3 vitamini qəbul etməlidir. Bu vitamin onların immunitet sisteminin güclənməsinə, qan

Stress həyatımızın ayrılmaz hissəsidir. Onun kiçik bir dozası hətta gücü səfərbər edə bilsə də, xroniki stress sağlamlı

Bu məhsulu demək olar ki, hər evdə tapmaq olar. ...Bəzi qidalar qan şəkərinin səv

Həm də qan şəkərini tənzimləyən təsirə malikdir. BANANBanan bol lif mənbəyidir. Orta ölçülü bananda təxminən 3 qram li

"American Journal of Clinical Nutrition"da dərc olunan son araşdırmaya görə, hətta ən sadə qidalar belə insan ömrünü on

Hər kəs müəyyən meyvə növlərinin xolesterol səviyyəsini çox təsirli şəkildə idarə etməyə kömək edə biləcəyini bilmir. O

- + Sadə bir vərdiş sizi daha sağlam və enerjili edəcək. Gəzinti fiziki fəaliyyəti qorumaq üçün ən əlçatan və çox y